牛皮癣患者怎样合理吃豆腐

　　牛皮癣患者怎样合理吃豆腐?牛皮癣是一种可在人体任何部位发病的皮肤疾病，有些患者的牛皮癣发在脸上，这就会对患者的生活、社交、工作等方面产生比较大的影响，甚至会患上心理疾病，牛皮癣患者要及时去医院治疗，下面跟着西安牛皮癣医院的医生一起了解一下吧。

　　吃豆腐对牛皮癣患者有哪些益处

　　豆腐属于豆制品，由于大豆中含有丰富的植物固醇，这种物质进入肠道后与胆固醇竞争，植物固醇可较多被患者吸收，降低胆固醇吸收量，能抑制牛皮癣患者症状扩散;此外，豆腐还有很好的抗氧化作用，这是因为大豆异黄酮有阻止激素发展的功效，能够增强抗氧化剂防御系统的能力，有效协助牛皮癣患者身体对抗皮肤角质化。所以说牛皮癣患者吃适量的豆腐，对病情是大有好处的。

　　牛皮癣患者应当合理吃豆腐

　　由于豆腐中蛋白质氨基酸的含量和比例并不是非常合理，食用过多会阻碍牛皮癣患者对铁的吸收，还容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。为了避免这种情况的发生，牛皮癣患者应当合理食用豆腐。豆腐的做法很多，牛皮癣患者在做豆腐的时候可以换着花样做，永远不会重复;牛皮癣患者在吃豆腐的同时，可以加入一些蛋白质质量非常高的食物，这样能够和豆腐起到“蛋白质互补”的作用。

　　牛皮癣的治疗单靠医生是不够的，还需要患者积极配合、谨遵医嘱，在护理、饮食、心态上注意，如平时多多锻炼身体，以增强免疫力;患处瘙痒时不要使劲抓挠;一日三餐尽量别吃辛辣刺激的食物等。